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Uebungsleiter

Uebungsleiter Peter Springer

Peter Springer

 

Trainingszeiten

Montag, 20.00 bis 21.30 Uhr

Grundschule Garatherstrasse

Turnen für jedermann

Als "Montagsturner" sind sie mittlerweile in ganz Urdenbach bekannt. Die lustige Truppe , die sich immer montags von 20-21.30h in der Halle der Grundschule an der Garatherstrasse trifft und in 2010 ihr 30 jähriges Bestehen feiert. Unkompliziertes Miteinander zeichnet die Gruppe aus, jeder macht die Übungen mit, die er bewältigen kann oder so intensiv wie er es möchte.

Das Alter der Teilnehmer ist breit gestreut, von 40 bis Anfag 80 Jahre, aber auch Jüngere sind jederzeit herzlich willkommen, Das Programm beim "Montagsturnen" reicht von Aufwärmtraining mit Schwerpunkt Herz/Kreislaufmobilisierung, über Gymnastik mit und ohne Geräte, Intervall-Training und verschiedene Ballspiele. Dabei wird den Bedürfnissen der unterschiedlichen Altersgruppen Rechnung getragen. Und das gesellige Miteinander kommt auch nicht zu kurz. Nach dem Sport geht`s zu "Pana" in die Bürgerstube.